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かぼちゃサラダ

材料

かぼちゃ      100g
ミックスベジタブル 30g
マヨネーズ     大さじ2



手順
:かぼちゃは皮を剥いて、小さくきり、耐熱容器に入れて、ラップをして電子レンジで5分加熱する。
:熱いうちに、フォークなどで、荒く潰す。

:ミックスベジタブルを電子レンジで1分加熱して、に加える。
20060328105618.jpg


:さらにマヨネーズ(大さじ2)を加え、よく混ぜる。

20060328105626.jpg


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メイファ

制作者:メイファ

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