ひじき煮

材料
乾燥ひじき　２０ｇ
にんじん　　１０ｇ
ちくわ　　　半分
醤油　　　　大さじ２
砂糖　　　　大さじ１


手順
：乾燥ひじき（２０ｇ）は水に３０分ほどつけておく



：にんじん（１０ｇ）、ちくわ（半分）はせん切りにする。



：耐熱容器に水に戻したひじきとにんじん、ちくわを入れて、醤油（大さじ２）、砂糖（大さじ１）を加え、蓋をして電子レンジで３分加熱する。

：一度取り出して、よく混ぜ、再び蓋をして電子レンジで１分加熱する。