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チキンの塩焼き定食

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う~ん、副菜がほとんど変わってない・・・・
ちなみに、ちくわの照り煮とゴボウサラダ、サラダ菜にトマトでした。

お味噌汁は、ネギと厚揚げ、ワカメです。

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チキンの照り焼き定食

20060501055658.jpg


ブリ照りと同じように、タレにつけ込んだ鶏肉をいったん電子レンジで加熱し、その後オーブントースターで照り感を出しています。

Appendix

メイファ

制作者:メイファ

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